1. Jalkojen hieronta voi edistää verenkiertoa, ja se aktivoi verenkiertoa, poistaa veren pysähdystä, rentouttaa jänteitä ja aktivoi kollaaseja, karkottaa tuulta, hajottaa kylmää ja kuivaa kosteutta, lievittää väsymystä ja lievittää lihaskouristuksia.
2. Hiero jalkojen akupisteitä, voi parantaa maha-suolikanavan, maksan, munuaisten ja muiden elinten toimintaa, edistää aineenvaihduntaa, parantaa kehon vastustuskykyä ja myös vähentää turvotusta jaloissa.
3. Edistää verenkiertoa ja poistaa veren pysähdystä, ehkäistä arterioskleroosia ja laihtua jalkoja.
4.Sillä on myös stabiloiva vaikutus verenpaineeseen, verensokeriin ja kolesteroliin.