sivubanneri

Miten Fascia-ase pitää sinusta huolta?

A fascial-ase, joka tunnetaan myös syvänä myofaskiaalisena iskulaitteena. Faskiapistooli on pehmytkudosten kuntoutustyökalu, joka rentouttaa kehon pehmytkudoksia korkeataajuisten iskujen avulla. Faskiapistooli voidaan ymmärtää DMS:n (sähköinen syvälihasstimulaattori) siviiliversiona, jonka värähtelytaajuus muuttuu käytössä, ja sen perustoiminto on samanlainen kuin DMS:ssä. Faskiapistoolien käytössä on kiinnitettävä huomiota tapaan, ja ensimmäisessä käytössä faskiapistoolia on käytettävä ammattilaisen ohjauksessa. On parasta edetä askel askeleelta, muuten voi syntyä vaurioita.

亚马逊112_副本

Fascia-pistoolion sen sisäisen erityisen suurnopeusmoottorin käyttö "aseen pään" käyttämiseen, korkeataajuisen värähtelyn tuottamiseen syvään lihakseen, paikallisen kudosjännityksen vähentämiseksi, kivun lievittämiseksi, verenkierron edistämiseksi ja muiden vaikutusten tekemiseksi.

 

Thefascia-pistoolitulisi käyttää ihmiskehon lihaskudoksen ja faskian suuntaisesti, ei vain lihasten kipeitä kohtia vasten. Päätä, kaulanikamia, selkärankaa ja muita osia, joissa on paljon hermoja ja verisuonia, ei voida käyttää. On suositeltavaa käyttää kutakin osaa 3–5 minuuttia.

有线充

Vaikutus

 

1. Faskia-ase voi auttaa parantamaan faskiittipotilaiden kipuoireita, ja värähtelytaajuus on vakaa, mikä voi edistää lihasten ja pehmytkudosten palautumista.

 

2. Harjoittelussa faskia-aseen käyttö voidaan jakaa kolmeen osaan: lämmittelyyn ennen harjoitusta, aktivointiin harjoituksen aikana ja palautumiseen harjoituksen jälkeen.
Ennen harjoitusta käytä fascia-pistoolia vaikuttaaksesi nopeasti harjoitettavaan lihasryhmään, jotta lihasryhmän lämpötila ja verenkierto nousevat, mikä auttaa saavuttamaan nopean lämmittelyn vaikutuksen. Fascia-pistoolin käyttö harjoitussarjojen välillä aktivoi väsyneet lihakset uudelleen ja valmistaa ne seuraavaan harjoitussarjaan. Harjoituksen jälkeen fascia-pistoolia käytetään vaikuttamaan lihasryhmään pitkään kipupisteiden periaatteella, jotta maitohappometabolia helpottuu ja lihasjännitys vähenee.

主图-01_水印


Julkaisun aika: 20.7.2023