1. Kaula- ja lannerangan hieronnan edut.
Kaula- ja lannerangan ehkäisy- ja lievitysongelman ratkaiseminen on hierontaa, lievittää lihasten väsymystä ja ehkäistä lihaskipua.Hieronta edistää lihasten liikettä, edistää verenkiertoa ja vapauttaa pitkäaikaisen yksittäisasennon aiheuttamaa lihasjännitystä (pitkäaikainen jännitys johtaa lihasten elastisuuden menettämiseen).Hieronta voi myös lievittää lihaskipua, parantaa kaula- ja lannerangan jäykkyyttä ja auttaa nukahtamaan.Lisäksi hieronta on asento nauttia elämästä.Hieronta auttaa rentouttamaan lihaksia ja mieltä, päästää eroon elämän jännittyneestä rytmistä ja nauttia elämästä paremmin.
2. Onko hierontaväline hyödyllinen?
Ensinnäkin meidän pitäisi suhtautua myönteisesti tähän tuotteeseen.Pienet hierontatyynyt ja hierontavälineet simuloivat sormipainehierontaa, joka voi todella rentouttaa lihaksia, lievittää väsymystä ja parantaa selkälihasten rasitusta.Emme kuitenkaan voi toivoa, että tämä asia poistaisi väsymyksemme välittömästi.Tiedätkö, syy, miksi monet ihmiset kärsivät lannerangan lihasten rasituksesta, on se, että he istuvat väärässä asennossa yli kymmenen tuntia ja säilyttävät vahingossa tämän tapansa yli kymmenen vuoden tai jopa vuosikymmeniä.Pieni hierontatyyny on vain muutama sata yuania, joten pyydämme häntä hoitamaan pitkäaikaiset ongelmat yhdessä päivässä, mikä on epätieteellistä.
Jos hoidettavana on olkapään ja niskajännitys, sairaanhoitoon menemisen lisäksi, mikä tärkeämpää, tulisi kiinnittää huomiota oikean istuma-asennon säilyttämiseen yhdistettynä liikuntaan, venyttelyyn jne.
Monet kuitenkin tietävät totuuden, mutta usein työkiireessä liikunta jää viimeiselle sijalle, ja sitten kotiin palattuaan heillä on pitkäksi aikaa alaselkäkipuja ja lihasjännitystä.
Tällä hetkellä hierontatyyny kotona voi lievittää väsymystä.Selkä on kuin joku auttaisi vaivaamaan ja lämmittämään.Tunnen, että "koko kehon kipu leviää hitaasti ympäriinsä", kuinka mukavaa se on.
Tietenkin hoito tulee suorittaa yhdessä muiden menetelmien ja tavanomaisten käyttäytymistottumusten parantamisen kanssa.Kivun lievitys voi kuitenkin myös parantaa huomattavasti "alaselkäkipujen" tilannetta sinä päivänä.Lisäksi hierontalaite tarvitsee vain 1-2 kertaa käydäkseen hieronnassa.Eikö se ole ostamisen arvoinen?
Postitusaika: 5.5.2022